Atlas de poche Nutrition

L’alimentation nous concerne tous et est de plus en plus au coeur des préoccupations de chacun.

• Quelle quantité de sucre est préjudiciable ?
• L’alimentation végétalienne est-elle saine ?
• Comment le corps synthétise-t-il la vitamine D ?
• Quelles substances se cachent dans nos denrées alimentaires ?

Quel type d’alimentation est à recommander chez une femme enceinte, un enfant, un sportif ou une personne âgée ?

Autant de questions auxquelles l’Atlas de poche de nutrition répondra clairement, que ce soit pour apprendre les bases ou rechercher rapidement des éléments précis.

Cette édition - la sixième édition allemande - largement mise à jour, expose en trois parties les connaissances indispensables pour une alimentation sensée :

• les bases générales présentent la composition corporelle et le métabolisme énergétique ;
• ensuite, les nutriments sont passés en revue depuis leur synthèse, leur distribution et les besoins, jusqu’à leurs mécanismes d’action, ainsi que leur importance pour l’organisme humain ;
• enfin, les aspects pratiques abordent les questions de la sécurité et de la qualité alimentaires, de l’alimentation selon les états physiologiques, des différents régimes alimentaires et de la médecine nutritionnelle.

Grâce à sa présentation en doubles pages texte-image qui facilite la consultation, cet ouvrage constitue un partenaire idéal pour tous les étudiants en médecine, les médecins praticiens et nutritionnistes.